Как восстановить кожу осенью?

Кожа чувствительна к любым изменениям в погоде. Осенью перепады температур и влажности, ветер и сухость в помещениях запускают процессы адаптации. В это время часто наблюдаются обострения дерматитов, экзем и акне, высыпания, пигментация, тусклость и неровный тон.

Большинство проблем связаны с обезвоживанием кожи и утолщением рогового слоя из-за летнего солнца. Сильный загар, отсутствие защиты от ультрафиолета – факторы риска для кожи. 
Чтобы помочь себе привыкнуть к меняющимся условиям и подготовиться к холодам, подберите наиболее комфортный уход за кожей.

Простые правила по уходу за кожей лица осенью:

— очищение должно быть мягким, выбирайте средства без высокого содержания фруктовых кислот;
— тоник с успокаивающими веществами нормализует кислотность и восстановит защитные функции кожи;
— используйте антиоксиданты для восстановления кожи (витамины А, Е, С, феруловая кислота, коэнзим Q10 и пр.);
— скрабирование замените на мягкое отшелушивание с помощью энзимных поверхностных пилингов;
— питайте кожу церамидами, скваленом, маслами ши и жожоба; обратите внимание на липиды, ресвератрол, листья оливы европейской в составе средств – эти вещества тоже восстанавливают кожу;
— продолжайте или начните защищать кожу от солнца (SPF);
— по согласованию с врачом-косметологом используйте витамин А (ретинол) – он способствует восстановлению глубоких слоев кожи, увлажняет ее, придает сияние и блеск;
— по возможности раз в 2–3 недели делайте интенсивный профессиональный уход.

И, конечно, оживить уставшую кожу, и в целом придать бодрости всему организму осенью помогут здоровый сон, правильное питание, умеренные физические нагрузки, свежий воздух и наши косметологи онлайн. Просто оставьте свою заявку в WhatsApp.

27.10.2022